55,00 kg

2010 24.09.  55,00 Kilo

2008 - 2009            2010

2008   19.09.     75,00 Kilo

2009   01.01.     69,00 Kilo       2010   30.01.     61,00 Kilo 

2009   23.02.     68,00 Kilo       2010   27.02.     60,00 Kilo

2009   21.03.     64,00 Kilo       2010   02.03.     60,00 Kilo

2009   10.04.     67,00 Kilo       2010   01.04.     63,00 Kilo   

2009   28.04.     65,00 Kilo       2010   18.04.     61,00 Kilo 

2009   15.05.     62,00 Kilo       2010   19.05.     59,50 Kilo

2009   26.05.     61,00 Kilo       2010   31.05.     58,70 Kilo

2009   11.06.     59,00 Kilo       2010   28.06.     57,80 Kilo

2009   22.07.     58,00 Kilo       2010   02.07.     58,00 Kilo

2009   16.08.     60,00 Kilo       2010   15.08.     60,00 Kilo

2009   18.09.     58,00 Kilo       2010   04.09.     59,60 Kilo

2009   13.10.     59,00 Kilo       

2009   27.11.     59,00 Kilo       2010 18.09.  58,50 Kilo

2009   25.12.     64,00 Kilo

noch mehr Zitronenkuchen

Dienstag  07.09.10:                                          675 kcal   

** Zitronenkuchen auch am Dienstag...aber C. hat ihn doch mit so viel Liebe selbst gemacht. *erfolgloser Versuch mich selbst zu beluegen*
75  kcal  Kaffee mit Milch (Süsstoff)

600 kcal  gemischter Salat: Mais, 
          Thunfisch, 6 Surimisticks.
          und noch mehr Zitronenkuchen

Schokomuffin und Zitronenkuchen

Montag   06.09.10:                                            795 kcal   

** Pause. Heute hab ich Pause gemacht und es hat geschmeckt.
195 kcal    Kaffee mit Milch (Süsstoff),2 Bissen Schoko Muffin

700 kcal    Riesen Menge Sushi, Zitronen Kuchen und den restlichen Muffin

Mit einer Schere das Fett einfach weg schneiden!

Zum Glück ist das verdammt Eis nun alle. Boooahhhh ich hasse mich im Augenblick so sehr. Hasse das FETT an meinem Körper, meinen FETT Schenkel, die FETT Röllchen an meiner Taille, die FETTEN schwabbeligen Oberarme, der FETTE Arsch und alles an meinem verdammt FETTEN Körper....

Uaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhh platze gerade vor Wut und Ekel... *heul* Könnte ich, würde ich.......würde ich Stück für Stück davon.... Stück für Stück von diesem ekeligen Zeugs einfach von mir weg schnipseln....

Wie kann man sich selber nur so anwidern???

Eine Endlose Verzweiflung überschwemmt mich gerade.

59,50kg (-100)

Sonntag  05.09.10:                                                785 kcal   

** Mist keine Milch im Kuehlschrank. Ganz schlecht. Jetzt hab ich gleich nach was zum Essen gegriffen *roffl*

185 kcal    Scheibe Vollkornbro mit Kaese

600 kcal    60gSpecialK, 200ml Milch, 1Scheibe Brot mit Kaese,Kugel Vanille Eis

*ktzn* ist keine Loesung

Samstag  04.09.10:                                              1000 kcal   

** Musste ja so kommen. €120,- landeten am Ende im Restaurant WC. Zum Glueck hat C. nichts davon mit bekommen. Und dann noch dieses schlechte Gewissen das mir keine Ruhe laesst. Abends dann die Fressattacke. Zum Glueck habe ich aber fast nur Gemuese in mich rein gestopft. Aber auch nicht die schoenste Art und Weise Dieat zu machen. Hoffentlich ist der Monat bald vorbei. 

175 kcal    Kaffee mit Milch (Süsstoff),1Stk.Vollkornbrot

200 kcal    Geschaetzte Reste im Magen 

625 kcal    alles gekocht: 200gr Huhn, 2Karotten,1Paprika rot,1Paprika gruen,
            1Zwiebel, 15mlOlivenoel,1Kugel Vanille Eis

59,60kg Ab heute wird täglich gewogen!!

Freitag  03.09.10:                                               425 kcal   

** Oh Mann, ich koche vor Wut. Fühle mich als säße ich in in den 59kg fest. *grrr* Und jetzt erst recht. Ab heute werd ich mich versuchen täglich zu wiegen. Vielleicht komm ich damit etwas mehr in Schwung. Ich weiss ich esse wenig. Ich weiss es ist nicht gesund. Aber das ist einfach zu wichtig für. Nur ein Monat. Nur dieser Monat, dann ist es vorbei. Dann ist ausgehungert. Aber die nächsten 4 Wochen müssen einfach sein. Heute lädt mich C. zum Essen ein. Siebengänge Menü in einem der schicksten Restaurants der Stadt. Ich kann seine Einladung einfahc nicht abweisen. Und er freud sich so sehr darauf. Das wuerde ihm das Herz brechen, wenn ich nur bloede Loecher in die Luft starren wuerde waerend dem Essen. *langerseufzer* Ich glaub ich weiss jetzt schon wie das enden wird. Aber nur dieser Monat. Nur noch ein mal. *aufdenkopfgreif*

75  kcal    Kaffee mit Milch (Süsstoff)

70  kcal    2 Scheibenknaeckebrot Vollkorn

280 kcal    Salat:2 Tomaten, 1Zwiebel, Rote Beete,7SurimiSticks

Donnerstag  02.09.10:                                      694 kcal   

** Ging so. Am Abend war ich bei einem Geburtstag. Das halbe Schinken-Käse Sandwich lies sich dann einfach nicht mehr vermeiden. Viel schwerer wird für mich das Wochenende werden. Der Sonntag ist immer die härteste Probe. Bis jetzt noch alles ok mit der "Fresserei"...mal sehen
75  kcal    Kaffee mit Milch (Süsstoff)

75  kcal    Kaffee mit Milch (Süsstoff)

320 kcal    Restlicher Bohnensalat,1Scheibe Brot

224 kcal    1/2 Schinken-Käse Sandwich,1Bier

Mittwoch 01.09.10:                                         513 kcal   

** Ich bin sehr ungeduldig. Ich will mich endlich dünner fühlen.

75  kcal    Kaffee mit Milch (Süsstoff)

320 kcal    Bohnensalat (mittlere Portion)

118 kcal    1Stk. Vollkorbrot