Ja, von 59kg auf 64kg. :-( Was soll ich mir von 4 Wochen Urlaubs-Fresserei erwarten. Aber ich gebe nicht auf, NEIN!!! Jetzt erst recht!!
Bin seit gestern weider zu Hause. Heute wie immer trainiert und wenig gegessen. Ich bin wieder da, und meine Disziplin auch!! Ich hoffe sehr das die Kilos auch Wassereinlagerungen sind, und diese damit schnell verschwinden!!!!!!!!!!
Bin seit gestern weider zu Hause. Heute wie immer trainiert und wenig gegessen. Ich bin wieder da, und meine Disziplin auch!! Ich hoffe sehr das die Kilos auch Wassereinlagerungen sind, und diese damit schnell verschwinden!!!!!!!!!!
2 Kommentare:
endlich!!!!!!!!
hab dich schon vermisst :D
ich hoffe dein urlaub war trozdem schön und du hast dich bisschen erholt ?!
Falls du lange gefolgen biest z.b. 13 std sind mindestens am selben und ein tag später bis zu 3kg wassereinlagerung...hatte ich auch mal;-)
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