Freue dich, wenn es regnet –

wenn du dich nicht freust, regnet es auch!!
Meine Kräfte sind wieder da. Vor wenigen Tagen machte mich das wenig Essen schon ein bisschen zu schaffen. Mir wurde schwummrig vor den Augen, war müde und hatte auch schon immer wieder ein eigenartiges Herzrassen. Ein bereits bekanntes Signal bei mir, wenn ich zu viel mit dem Essen "spiele". Ausserdem nicht zu verachten die Gier nach Essen die in mir wuchs. Aber wer mein EssTagebuch liest, weiss ja das ich inzwischen da und dort mal meiner Lust gefolgt bin und leckere Smacks oder Schokolade in meinen Mund geführt habe. *gg* Und den Schluss den ich daraus ziehe: "Es war lecker und das ist gut so!!" Jetzt bin ich wieder etwas mehr bei Kräften und Heisshungergefuehl ist auch weg. Vor allem brauche ich meine Kräfte dieses Wochenende. Da hab ich nämlich eine 8 stuendige Bergtour geplant. Also ist alles halb so schlimm. Und damit bleib ich meinem Motto weiterhin treu. Positives Denken - führt dazu positive Schritte zu gehn. Und im Augenblick bin richtig froh mir in dieser hinsicht treu sein zu können. Das behält mich auf meinem Weg. Und die schlechten Tage kommen von selbst wieder.

(PS.:Mit spezieller Widmung für Nicole & Isa)